乳果糖可以治疗便秘，但需在医生指导下使用。
乳果糖是一种人工合成的双糖，在肠道内不被吸收，可被肠道细菌分解为乳酸和乙酸，从而酸化肠道，刺激肠道蠕动，增加粪便体积，使粪便更容易排出。此外，乳果糖还可以增加粪便中的水分，使粪便变软，从而缓解便秘症状。
乳果糖适用于各种类型的便秘，包括功能性便秘、慢性功能性便秘、老年人便秘等。对于儿童和孕妇，乳果糖也是相对安全的药物。但需要注意的是，乳果糖不能长期使用，否则可能会导致肠道功能紊乱。此外，乳果糖也可能会引起腹胀、腹痛、恶心等不良反应，因此在使用时需要按照医生的建议剂量使用。
除了药物治疗外，便秘患者还需要注意饮食和生活习惯的调整。建议多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，多喝水，适当运动，保持良好的排便习惯。如果便秘症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。