三个月的宝宝感冒鼻塞是一种常见的病症，需要引起家长的重视。以下是一些应对方法：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化或稀释鼻涕，然后使用吸鼻器吸出鼻涕。注意不要过度清洁鼻腔，以免损伤鼻粘膜。
2.保持空气湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，缓解宝宝的鼻塞症状。
3.调整体位：将宝宝竖着抱起来或侧卧，有助于缓解鼻塞。
4.热敷：用温热的湿毛巾轻轻敷在宝宝的鼻子上，注意不要烫伤宝宝。
5.按摩：按摩宝宝的鼻翼两侧，有助于缓解鼻塞。
6.就医：如果宝宝的鼻塞症状持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸急促等，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。
需要注意的是，三个月的宝宝免疫系统尚未完全发育成熟，感冒鼻塞可能会引发其他并发症，如肺炎等。因此，如果家长发现宝宝有感冒鼻塞的症状，应及时采取措施缓解症状，如果症状持续时间较长或加重，应及时就医。同时，在照顾宝宝时，家长应注意保持宝宝的个人卫生，勤洗手，避免带宝宝去人员密集的场所，以预防感冒的发生。