吃阿普唑仑还是睡不着怎么回事

服用阿普唑仑仍然睡不着，考虑有两个原因，

一、由于长期使用阿普唑仑，导致药物依赖性剂量不足，出现仍然失眠的状况，可以通过加大剂量，促进睡眠，

二、由于，长期使用阿普唑仑，产生耐药性，从而出现失眠情况加重，在使用阿普唑仑效果差，可以，更换其他类型的，抗失眠药物。针对不同的情况，要用不同的解决办法，另外要养成良好的作息习惯，适当身体锻炼，合理饮食，放松心情。