飞蚊症能否自己消失以及消失所需时间因人而异，通常取决于飞蚊症的原因。以下是一些可能的情况：
1.生理性飞蚊症：也称为“好发性飞蚊症”，常见于年轻人和近视患者。这种类型的飞蚊症通常是由于玻璃体中的凝胶状物质在老化过程中发生变化引起的，不会对视力造成严重影响。大多数情况下，生理性飞蚊症会在数月至数年内自行改善或稳定不变。
2.玻璃体后脱离：玻璃体后脱离是导致飞蚊症的常见原因之一。当玻璃体与视网膜分离时，可能会牵拉视网膜，引起飞蚊症。玻璃体后脱离通常会在数周至数月内自行缓解，但有时可能需要更长时间。
3.其他眼部问题：某些眼部问题，如玻璃体炎症、视网膜裂孔或视网膜变性，可能导致飞蚊症。这些情况需要及时就医，进行详细的眼部检查和治疗，以避免视力进一步受损。
4.年龄相关变化：随着年龄的增长，玻璃体逐渐液化，可能导致飞蚊症加重。然而，这种情况通常是渐进性的，不会突然消失。
5.药物或疾病引起：某些药物或全身性疾病可能导致飞蚊症。在这种情况下，飞蚊症的消失可能与药物的停用或疾病的治疗有关。
需要注意的是，如果飞蚊症突然加重、伴有闪光感、视野缺损或视力下降等症状，应立即就医进行详细的眼部检查，以排除严重的眼部问题。
对于大多数人来说，生理性飞蚊症通常不需要特殊治疗，只需定期进行眼部检查，以确保眼睛的健康。以下是一些可以帮助缓解飞蚊症症状的方法：
1.注意休息：避免长时间用眼，尤其是在电脑、手机等屏幕前。定期休息眼睛，进行远眺或眼保健操。
2.改善生活习惯：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动和减少吸烟等。
3.避免诱因：避免剧烈运动、头部受伤和过度用眼等可能加重飞蚊症的因素。
4.心理调适：飞蚊症可能会对一些人造成心理困扰，如焦虑和抑郁。保持积极的心态，采取适当的心理调适方法，如冥想、放松训练等，可以帮助缓解症状。
总之，飞蚊症能否自己消失以及消失所需时间因个体差异而异。如果对飞蚊症的症状感到担忧或症状持续存在或加重，应及时咨询眼科医生，以获得准确的诊断和个性化的治疗建议。