普通发烧的治疗方法如下：
1.补充水分：发烧会导致身体水分流失，因此需要多喝水，以补充身体所需的水分。
2.药物治疗：如果发烧症状较为严重，可以使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬等。但需注意，使用药物时应按照医生的建议剂量服用，避免过量使用。
3.物理降温：可以使用温水擦拭身体、使用冰袋敷额头等方法来降低体温。但需注意，对于婴儿、孕妇、老年人等特殊人群，物理降温方法的使用需要谨慎。
4.休息：发烧时身体需要更多的能量来抵抗病毒或细菌，因此需要保证充足的休息时间，避免过度劳累。
5.就医：如果发烧症状持续时间较长、体温较高、出现其他严重症状（如呼吸急促、咳嗽严重等），应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，在治疗发烧的过程中，应注意个人卫生，保持室内通风，避免交叉感染。同时，应避免自行使用抗生素等药物，以免引起耐药性。如果对发烧的治疗有任何疑问，应及时咨询医生。