乳牙拔掉后需要注意以下几点：
1.咬紧棉球：拔牙后，医生会在创口处放置消毒纱布或棉球，以压迫止血。患者需要咬紧棉球30分钟左右，以防止继续出血。
2.避免舔舐或吮吸创口：拔牙后，创口处的血凝块尚未形成，此时舔舐或吮吸创口可能会导致血凝块脱落，影响创口愈合。
3.避免剧烈运动：拔牙后2小时内，患者应避免剧烈运动，以免加重创口出血。
4.注意饮食：拔牙后2小时内，患者应避免进食。2小时后，可以适量吃一些温凉、软烂的食物，避免食用辛辣、刺激性食物。
5.避免用患侧咀嚼：拔牙后，患者应避免用患侧咀嚼，以免影响创口愈合。
6.按照医生要求服药：如果拔牙后出现疼痛、肿胀等不适症状，患者可以按照医生的要求服用止痛药和消炎药。
7.注意口腔卫生：拔牙后，患者应注意保持口腔卫生，避免创口感染。可以使用温盐水漱口，早晚刷牙。
8.观察创口情况：拔牙后，患者应密切观察创口情况，如出现出血不止、创口疼痛加剧、肿胀等异常情况，应及时就医。
总之，拔牙后需要患者注意口腔卫生和饮食，避免剧烈运动和用患侧咀嚼，按照医生要求服药，并注意观察创口情况。如果出现异常情况，应及时就医。