咽颊炎主要通过飞沫和密切接触传播，传染期的长短因病毒类型和个体免疫状况而异。一般来说，咽颊炎的传染期可持续1至2周。
儿童是咽颊炎的高发人群，尤其是5岁以下的幼儿。在传染期内，患儿的唾液、鼻咽部分泌物等都可能含有病毒，通过咳嗽、打喷嚏、接吻、共用餐具等方式传播给他人。因此，家长需要特别注意孩子的个人卫生，如勤洗手、保持口腔清洁等，以减少传染的风险。
对于成人患者，传染期的长短可能相对较短，但仍需注意个人防护。在症状出现后的1至2周内，应尽量避免前往人群密集的场所，如幼儿园、学校等，以免传染给他人。同时，要注意保持室内通风，勤洗手，避免与他人共用毛巾、牙刷等个人物品。
对于密切接触者，如家庭成员、同事等，应注意保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等。如果出现发热、咽痛等症状，应及时就医，并告知医生接触史，以便进行适当的诊断和治疗。
孕妇也是咽颊炎的高危人群，由于孕妇的免疫系统较为特殊，感染咽颊炎后可能会对胎儿产生一定的影响。因此，孕妇在传染期内应尽量避免接触患者，注意个人卫生，如有必要，可以咨询医生进行适当的防护和治疗。
对于免疫力低下的人群，如老年人、患有慢性疾病的患者等，感染咽颊炎后可能会出现较为严重的症状。这些人群在传染期内应特别注意个人防护，避免接触患者，如必须接触，应佩戴口罩，并及时就医，以便进行适当的治疗。
总之，咽颊炎的传染期需要引起足够的重视，通过加强个人卫生、注意防护等措施，可以有效减少传染的风险。同时，如果出现发热、咽痛等症状，应及时就医，并告知医生接触史，以便进行适当的诊断和治疗。