疱疹性咽颊炎传染期的预防方法主要包括以下几点：
1.勤洗手：保持良好的个人卫生习惯，经常洗手，特别是在接触公共物品后。使用肥皂和流动水洗手，或者使用含酒精的洗手液。
2.避免接触患者：尽量避免接触疱疹性咽颊炎患者，尤其是在疾病的高峰期。如果必须接触患者，应戴上口罩，并保持手部清洁。
3.注意呼吸道卫生：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，然后将纸巾丢弃。避免与他人共用餐具、毛巾等物品。
4.增强免疫力：保持健康的生活方式，均衡饮食、适量运动、充足休息，有助于增强免疫力。此外，可以通过接种疫苗来预防疱疹性咽颊炎。
5.清洁和消毒：定期清洁和消毒常接触的物品表面，如玩具、家具等。可以使用含氯消毒剂或酒精擦拭消毒。
6.观察症状：密切观察自己和他人的症状，如果出现发热、喉咙痛等类似症状，应及时就医，并告知医生接触史。
7.就医治疗：如果确诊为疱疹性咽颊炎，应按照医生的建议进行治疗，并注意休息和饮食。在症状消失后，仍需继续注意个人卫生，避免传染给他人。
需要注意的是，以上预防方法只能降低感染的风险，但不能完全保证避免感染。如果周围有疱疹性咽颊炎的患者，应尽量避免前往人员密集的场所，以减少感染的机会。同时，应关注儿童的个人卫生和健康状况，特别是在幼儿园、学校等场所，及时发现和处理疫情。如果对疱疹性咽颊炎的预防有任何疑问，建议咨询医生或卫生专业人员。