性生活没有分泌物可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.生理原因：
年龄增长：随着年龄的增长，女性的阴道分泌物可能会减少，这是正常的生理变化。
缺乏性刺激：性刺激不足可能导致阴道分泌物减少。
药物：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能影响阴道分泌物的产生。
2.心理原因：
压力和焦虑：心理压力、焦虑或抑郁等情绪问题可能影响性欲和阴道分泌物的分泌。
性观念问题：不正确的性观念或性经验可能导致心理障碍，影响性生活。
3.健康问题：
激素失衡：某些健康问题，如甲状腺问题、多囊卵巢综合征等，可能导致激素失衡，影响阴道分泌物的分泌。
感染：阴道炎、宫颈炎等感染性疾病可能导致阴道分泌物异常。
其他疾病：糖尿病、自身免疫性疾病等也可能影响阴道健康。
如果出现性生活没有分泌物的情况，可以考虑以下建议：
1.沟通和理解：与伴侣进行开放和诚实的沟通，了解彼此的需求和感受。
2.增加性刺激：尝试不同的性技巧和方式，增加性刺激，帮助激发阴道分泌物的分泌。
3.放松和减压：采取放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，减轻压力和焦虑。
4.寻求专业帮助：如果问题持续存在或伴有其他不适症状，如瘙痒、疼痛等，应咨询医生或专业的妇科医生。医生可以进行详细的身体检查和评估，确定具体原因，并提供相应的治疗建议。
对于一些特殊人群，如更年期女性或接受放疗、化疗的患者，可能会面临更复杂的情况。在这些情况下，医生可能会建议使用润滑剂、激素替代疗法或其他治疗方法来缓解症状。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，因此最好根据个人情况采取适当的措施。如果对性生活中的分泌物问题有任何疑虑或担忧，及时咨询专业医生是明智的选择。医生能够提供个性化的建议和准确的诊断，帮助解决问题并维护性生活的健康和满足。同时，建立良好的性健康观念和沟通也是重要的，性健康是整体健康的一部分，应该被重视和关注。