药物流产后可以吃什么水果

药流后女性身体较为虚弱,需要适当补充营养,水果富含维生素和矿物质,是药流后不错的选择。但药流后不能吃从冰箱刚拿出来的水果,应选择常温或加热后的水果。以下是药流后可以吃的水果:

1.香蕉:香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用。药流后女性需要卧床休息,胃肠蠕动较差,容易发生便秘,吃香蕉可以预防便秘。

2.橘子:橘子中含有丰富的维生素C和钙质,维生素C可以增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。药流后女性子宫内膜有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,便可防止药流后继续出血。

3.红枣:红枣中含有大量的维生素C,还含有大量的葡萄糖和蛋白质,中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉的作用,尤其适合药流后脾胃虚弱、气血不足的女性食用。

4.桂圆:桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的药流后女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。

5.山楂:山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。药流后女性如果出现食欲不振、口干舌燥、挑食等现象,适当吃些山楂能够增进食欲、帮助消化。

药流后女性身体较为虚弱,应注意保暖,避免着凉,同时应注意个人卫生,保持外阴清洁,药流后一个月内禁止盆浴和性生活,以免引起感染。