总有想尿的感觉即尿频，可能由多种原因引起。
一、饮水过多
短时间内大量饮水，会使肾脏生成的尿液增多，从而出现尿频现象，这属于正常的生理情况，减少饮水量后症状通常会缓解。
二、泌尿系统感染
细菌等病原体侵袭泌尿系统，引发炎症反应，会刺激膀胱黏膜，导致膀胱敏感性增高，出现尿频，常还伴有尿急、尿痛等症状。
三、膀胱结石或尿道结石
结石会刺激膀胱或尿道黏膜，使得膀胱频繁产生尿意，同时可能伴有排尿困难、血尿等表现。
四、糖尿病
糖尿病患者血糖升高，经肾脏滤过的葡萄糖增多，超出肾小管重吸收能力，会带走大量水分，引起多尿，进而表现为尿频，还常伴有多饮、多食、体重减轻等症状。
对于总有想尿的感觉情况，若持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，进行相关检查，如尿常规、血糖等，以明确原因并采取相应措施。比如泌尿系统感染需进行抗感染治疗；糖尿病患者则要控制血糖等。同时，不同人群要注意自身情况，如糖尿病患者需严格控制血糖水平，保持健康生活方式等。