左脚板发麻可能由多种原因引起，比如长时间保持同一姿势，像久坐、久站后，可能会出现左脚板发麻，一般适当活动后可缓解。
神经受压原因
腰椎间盘突出： 当腰椎间盘发生退变、损伤等情况时，髓核突出可能压迫支配下肢的神经，其中就包括可能影响到左脚板的神经。这种情况在长期从事重体力劳动、久坐久站的人群中较为常见。坐骨神经受压： 坐骨神经受到周围组织的卡压，比如梨状肌综合征时，梨状肌发生炎症、痉挛等，可能会压迫坐骨神经，进而导致左脚板出现发麻的症状。
血管因素
下肢动脉硬化： 随着年龄增长，血管壁逐渐硬化，下肢动脉可能会出现狭窄或堵塞，导致下肢血液循环不畅，从而引起左脚板发麻。一般多见于50岁以上有动脉硬化危险因素的人群，如高血压、高血脂、糖尿病患者等。血栓形成： 下肢静脉或动脉形成血栓，会影响血液的正常流通，使左脚板的血液供应不足，出现发麻现象。比如下肢深静脉血栓形成，就可能导致下肢包括脚部的血液循环障碍。
疾病因素
糖尿病周围神经病变： 糖尿病患者如果血糖控制不佳，病程较长时可能会并发周围神经病变，累及下肢神经，包括左脚板的神经，出现发麻症状。据统计，约有30% - 70%的糖尿病患者会出现周围神经病变相关症状。颈椎病： 严重的颈椎病可能会影响到神经传导，虽然主要表现为颈部、肩部等不适，但有时也可能通过神经传导通路影响到下肢，包括左脚板出现发麻情况。比如颈椎间盘突出压迫神经根，可能会引发上肢及下肢的感觉异常。