安眠药效果好不好

安眠药物包括有镇静催眠药物，抗抑郁药物和中药制剂等。其中镇静催眠的药物包括巴比妥类，苯二氮卓类和非苯二氮卓类。临床上比较常用的药物包括有地西泮，硝西泮，艾司唑仑，劳拉西泮，唑吡坦，佐比克隆，扎来普隆等。

目前临床上比较常用的，安眠药物，主要是第三代镇静催眠药物，主要包括唑吡坦，佐匹克隆，扎来普隆等，这些药物可以显著缩短入睡时间，减少夜间的觉醒次数，增加总的睡眠时间，可以明显改善睡眠质量。

而且服用后不会有后遗作用，长期服用也不会成瘾，停用以后也不会产生反跳。