两侧上颌窦囊肿是一种较为常见的疾病，多发生于筛窦，上颌窦次之。其发病原因与鼻窦口堵塞、窦内分泌物潴留有关。
双侧上颌窦囊肿的症状主要与囊肿的大小和位置有关。较小的囊肿通常没有明显症状，常在鼻窦影像学检查时偶然发现。如果囊肿较大，可能会出现以下症状：
1.鼻塞：由于鼻腔被囊肿压迫，可能会出现单侧或双侧鼻塞。
2.流涕：囊肿可能会刺激鼻腔黏膜，导致流涕，通常为黏性鼻涕。
3.嗅觉减退：如果囊肿位于嗅区，可能会影响嗅觉。
4.头痛：如果囊肿较大，可能会压迫周围组织，引起头痛，通常为钝痛或头部胀满感。
5.面部肿胀：如果囊肿位于上颌窦前壁，可能会导致面部肿胀。
对于较小的囊肿，无明显症状者可不作处理。定期观察，若发现囊肿进行性增大或出现明显症状，应及时进行手术治疗。手术方法主要为内镜下鼻窦手术，通过内镜切除囊肿，开放鼻窦窦口，以改善症状。
此外，在日常生活中，应注意保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻、挖鼻等，预防感冒。如果出现鼻塞、流涕、头痛等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
以上内容仅供参考，如有相关问题，请及时就医，以获得更好的医疗建议。