日光疹的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.一般治疗
避免日晒：减少户外活动，避免在日光强烈的时候暴露在阳光下。户外活动时应使用防晒霜、遮阳伞等防护措施。
调整生活方式：保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。
饮食调整：多吃富含维生素C、E和胡萝卜素的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于提高皮肤的抵抗力。
2.药物治疗
外用药物：可使用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等药物缓解症状。如果皮肤出现水疱或糜烂，可使用硼酸溶液湿敷。
口服药物：对于症状较严重的患者，可口服抗组胺药、维生素C、钙剂等药物进行治疗。
3.物理治疗
光疗：对于反复发作的日光疹患者，可采用光疗的方法进行治疗。常用的光疗方法包括紫外线B照射、UVA1照射等。
4.其他治疗
中医治疗：中医认为日光疹是由于风热邪毒侵袭肌肤所致，可采用清热解毒、祛风止痒的中药进行治疗。
免疫调节剂：对于反复发作或病情较严重的患者，可使用免疫调节剂进行治疗，如卡介菌多糖核酸、转移因子等。
需要注意的是，日光疹的治疗方法应根据患者的具体情况进行选择，同时应注意避免再次日晒，以免加重病情。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。