两岁宝宝感冒流鼻涕，家长可以采取以下措施：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化或稀释鼻涕，然后使用吸鼻器吸出鼻涕，以缓解鼻塞。
2.补充水分：适量增加宝宝的液体摄入，有助于缓解鼻涕引起的不适。
3.保持室内湿度：使用加湿器增加室内湿度，有助于缓解宝宝的咳嗽和流鼻涕。
4.注意鼻部护理：使用温热的湿毛巾轻轻擦拭宝宝的鼻子，避免用力擤鼻涕，以免损伤鼻粘膜。
5.药物治疗：如果宝宝的症状严重影响生活质量，可以在医生的指导下使用药物治疗，如抗组胺药、减充血剂等。
需要注意的是，以上措施仅适用于普通感冒引起的流鼻涕。如果宝宝的症状持续加重或出现其他异常，如发热、咳嗽、呼吸急促等，应及时就医。同时，在使用任何药物之前，应先咨询医生的意见。