宝宝辅食虾可以这样做,首先可以做清煮虾,将鲜虾洗净,锅中加水,放入虾,大火煮3-5分钟至熟透,这样的虾鲜嫩,适合10个月以上的宝宝。
清蒸虾做法
食材准备: 鲜虾适量、姜片少许。做法: 鲜虾洗净,剪掉虾须和虾枪,在虾背上划一刀挑出虾线,盘子里铺上姜片,放上虾,放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟,蒸熟后取出,去掉姜片,宝宝就可以吃了。
虾仁鸡蛋羹做法
食材准备: 鲜虾5-6只、鸡蛋1个、温水适量。做法: 鲜虾去皮去虾线剁成虾仁,鸡蛋打入碗中,加入适量温水,搅拌均匀,过筛后倒入碗中,盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔,放入蒸锅中,小火蒸10分钟左右,然后放入虾仁,再蒸2-3分钟至虾仁熟透即可。
虾泥蔬菜粥做法
食材准备: 鲜虾适量、大米适量、青菜少许。做法: 大米洗净煮粥,鲜虾去皮去虾线剁成虾泥,青菜洗净切碎,粥快煮好时放入虾泥和青菜碎,继续煮至粥粘稠,这样的粥营养丰富,适合1岁以上的宝宝。
