糖尿病人能吃低聚果糖吗

可以。低聚果糖是一种天然存在的水溶性膳食纤维，不能被人体直接消化吸收，但可以被肠道内的有益菌利用，促进有益菌的生长和繁殖，从而改善肠道微生态。此外，低聚果糖还具有低热量、低糖、不易被龋齿菌利用等特点，对糖尿病患者的血糖、血脂和体重控制有一定的益处。

需要注意的是，虽然低聚果糖对糖尿病患者有益，但也不能过量食用。建议糖尿病患者在医生或营养师的指导下，合理控制低聚果糖的摄入量，并结合其他饮食和运动措施，以更好地控制血糖水平。