血压高的人可以吃花生，但需注意食用量和食用方式。
花生中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，具有一定的营养价值。此外，花生中的膳食纤维可以降低胆固醇的吸收率，有助于降低血压。
但需要注意的是，花生的热量较高，每100克花生仁中含有约589千卡的热量，因此，血压高的人应适量食用花生，以免摄入过多的热量，导致体重增加，进而影响血压控制。
同时，血压高的人在食用花生时，应尽量选择原味花生，避免食用盐焗、油炸等加工方式的花生，以免摄入过多的盐分和油脂，对血压产生不利影响。
此外，血压高的人在日常生活中，还应注意饮食健康，避免食用高盐、高油、高糖的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量运动，保持良好的心态，有助于控制血压。
总之，血压高的人可以吃花生，但需注意食用量和食用方式。如果血压控制不理想，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。