月经来多可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和应对方法：
1.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能会导致月经量增多、经期延长等症状。如果肌瘤较小，且没有明显症状，可以定期观察；如果肌瘤较大，或出现明显症状，如月经量过多、贫血等，可能需要手术治疗。
2.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度增生所致，可能会导致月经异常、阴道分泌物增多等症状。息肉较小且没有明显症状时，可以定期观察；息肉较大或引起明显症状时，通常需要手术切除。
3.子宫腺肌病：子宫腺肌病是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，主要表现为月经量增多、经期延长、痛经等。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。
4.排卵性异常子宫出血：是由于下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调、性激素分泌失常而引起的异常子宫出血，与内分泌紊乱有关。治疗方法主要是止血、调整月经周期、促进排卵等。
5.其他：子宫内膜异位症、子宫内膜癌、血液病等也可能导致月经异常。
如果出现月经来多的情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于缓解月经异常的症状。
总之，月经来多可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯也有助于维护身体健康。