发烧发冷时是否可以盖被子，需要根据具体情况来决定。以下是一些需要考虑的因素：
1.体温上升期：在发烧的体温上升期，身体会感到发冷，这是因为体温调节中枢将体温设定点上调，导致皮肤血管收缩，减少散热，从而引起畏寒、寒战。此时，可以适当盖被子，以帮助保持身体温暖，但要注意不要过度捂热，以免影响散热。
2.高热期：当体温达到峰值后，身体会开始出汗，以通过蒸发散热来降低体温。此时，过多的热量会通过皮肤散发出去，如果再盖上厚厚的被子，可能会导致体温过高，甚至出现脱水、酸中毒等并发症。因此，在高热期，应该适当减少被子的覆盖，保持皮肤通风干燥。
3.病因治疗：发烧发冷通常是身体对感染或其他疾病的一种反应，病因治疗是关键。如果病因是细菌感染，需要使用抗生素；如果是病毒感染，通常需要对症治疗，如使用退烧药、止咳药等。同时，还应该注意休息、多喝水、保持饮食均衡等，以促进身体恢复。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如老年人、儿童、孕妇、患有基础疾病的人群等，发烧发冷时需要特别关注。这些人群的身体调节功能可能较为脆弱，容易出现并发症，因此应该及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
总之，发烧发冷时是否可以盖被子需要根据具体情况来决定，一般来说，在体温上升期可以适当盖被子，在高热期应该适当减少被子的覆盖。同时，还应该积极治疗病因，注意休息、多喝水等。如果症状持续不缓解或出现其他异常情况，应该及时就医。