喝完牛奶肚子疼可能是乳糖不耐受、过敏、肠道疾病等原因引起的，可以通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式进行缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.乳糖不耐受：有些人由于体内缺乏乳糖酶，无法充分消化牛奶中的乳糖，从而导致喝完牛奶后肚子疼、腹胀、腹泻等症状。这种情况下，可以选择低乳糖或无乳糖的奶制品，或者在喝牛奶前补充乳糖酶。
2.过敏：对牛奶蛋白过敏的人，饮用牛奶后会出现过敏反应，如腹痛、腹泻、呕吐、皮肤瘙痒等。需要避免饮用牛奶及含有牛奶成分的食品，可遵医嘱使用抗组胺药物进行治疗。
3.肠道疾病：患有肠道疾病，如肠炎、肠易激综合征等，也可能导致喝完牛奶后肚子疼。此时需要针对具体疾病进行治疗，同时注意饮食调整。
患者在治疗期间需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可适当食用米粥、面条、面包等易消化的食物，避免食用生冷、寒凉的食物。