生完孩子屁股里骨头疼可能与以下因素有关：
1.骨盆和髋关节的变化：在生产过程中，骨盆和髋关节会承受很大的压力，可能会导致这些部位的韧带和肌肉受到拉伸和损伤，从而引起疼痛。
2.激素变化：怀孕期间，女性体内的激素水平会发生变化，这可能会导致骨盆和髋关节的韧带变得松弛，增加了疼痛的风险。
3.分娩方式：不同的分娩方式可能对骨盆和髋关节造成不同程度的影响，例如顺产时，胎儿通过产道时可能会对骨盆和髋关节造成挤压。
4.产后恢复：产后身体需要时间来恢复，包括骨盆和髋关节的恢复。如果产后恢复不当，可能会导致疼痛持续存在。
针对生完孩子屁股里骨头疼的情况，可以采取以下措施：
1.休息：确保充足的休息，避免过度劳累，尤其是在产后初期。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次，有助于缓解疼痛和放松肌肉。
3.物理治疗：可以考虑进行物理治疗，如按摩、针灸、电疗等，帮助缓解疼痛和促进恢复。
4.运动：适量的运动可以帮助增强骨盆和髋关节的肌肉力量，促进恢复。可以咨询医生或物理治疗师，选择适合的运动方式。
5.注意姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或盘腿坐，减轻对骨盆和髋关节的压力。
6.药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药或消炎药缓解疼痛。
需要注意的是，如果屁股里骨头疼的症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如发热、红肿、行走困难等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。此外，在产后恢复期间，应注意个人卫生，保持会阴部清洁，避免感染。如果有任何疑问或担忧，也应及时与医生沟通。