一岁宝宝睡觉不踏实哭闹，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.生理需求：宝宝可能需要换尿布、喂奶、调整睡姿等。
2.环境因素：过热、过冷、过亮或噪音过大等环境因素可能影响宝宝睡眠。
3.睡眠习惯：宝宝可能没有养成良好的睡眠习惯，如睡前过度兴奋或疲劳。
4.健康问题：某些健康问题，如感冒、消化不良、出牙等，可能导致宝宝不适和哭闹。
针对这些原因，可以采取以下措施：
1.检查宝宝的生理需求，及时满足。
2.调整宝宝的睡眠环境，保持适宜的温度、亮度和安静度。
3.建立良好的睡眠习惯，如固定的睡前仪式。
4.注意观察宝宝的健康状况，如有异常及时就医。
如果宝宝哭闹持续时间较长、频率较高或伴有其他症状，建议咨询医生以获得更专业的建议和诊断。
总之，一岁宝宝睡觉不踏实哭闹可能是正常的，但也可能是健康问题的信号。家长应密切关注宝宝的情况，采取适当的措施，以确保宝宝的睡眠质量和健康。