怎样预防脑萎缩

脑萎缩常常与颅脑外伤、脑炎、脑卒中、脑缺氧等因素有关。平时要积极防治那些可以影响血管健康的疾病，比如高血压、糖尿病、动脉硬化等。

大脑用进废退，平时要积极参加各种社会活动，刺激大脑皮层不断有新的兴奋点，从而延缓衰老。预防脑功能减退。选择适合自己的运动方式进行运动，如果出现认知功能障碍，可以进行康复功能锻炼。