胳膊有点发麻可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.神经受压：胳膊的神经受到压迫，如颈椎病、胸廓出口综合征等，可能导致胳膊发麻。
2.血液循环不畅：手臂的血液循环受阻，如动脉硬化、血栓形成等，也会引起胳膊发麻。
3.神经病变：糖尿病、神经炎等神经病变，可能导致胳膊麻木、疼痛等症状。
4.药物副作用：某些药物的副作用可能会影响神经功能，导致胳膊发麻。
5.其他原因：过度使用手臂、睡姿不良、怀孕等也可能引起胳膊发麻。
如果胳膊发麻的症状持续时间较短或偶尔出现，可能不需要过于担心。但如果发麻的症状频繁出现、持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、无力、肌肉萎缩等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，保持正确的姿势、避免过度使用手臂、适当运动、保持良好的血液循环等，可以预防胳膊发麻的发生。如果已经出现胳膊发麻的症状，可以尝试活动手臂、按摩、热敷等方法缓解症状。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。