上环之前同房了，需要视情况采取不同的应对措施。如果在上环之前的同房没有采取避孕措施，那么可以在同房后72小时内口服紧急避孕药，以避免怀孕。但需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，只能作为一种补救措施，且多次服用可能会导致月经失调等副作用。
如果在上环之前的同房导致了感染，如阴道炎、宫颈炎等，需要及时就医，进行相关的检查和治疗。在上环前，医生通常会进行妇科检查，如果发现有炎症，需要先治疗炎症，然后再进行上环手术，以避免炎症上行感染，导致子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。
此外，在上环之前的同房还可能会影响上环的操作。如果在上环前的同房导致了子宫颈松弛或子宫位置改变，可能会增加上环的难度或导致上环脱落等情况。因此，如果在上环之前的同房后出现了异常症状，如腹痛、阴道出血、白带异常等，应及时就医，告知医生相关情况，以便医生进行评估和处理。
总之，在上环之前的同房需要谨慎对待，如果出现了异常情况，应及时就医，以便采取相应的措施，保障身体健康。同时，在上环前应注意个人卫生，避免同房，以免引起感染。