孕期防辐射需要注意多方面事项。一般来说，日常生活中的电磁辐射通常不会对胎儿造成明显不良影响，但仍有一些要点需关注。
选择合适的防辐射用品
防辐射服的选择： 市场上有多种防辐射服，选择时要关注其屏蔽效果。一般优质的防辐射服能屏蔽一定强度的电磁辐射，但要注意其透气性等问题，比如好的防辐射服透气性也较好，不会让孕妇穿着后过于闷热。防辐射窗帘： 对于家中靠近电器设备较多的区域，安装防辐射窗帘也有一定作用。选择具有正规检测报告的防辐射窗帘，能有效阻挡部分来自室外或室内电器产生的辐射。
远离高强度辐射源
避免长时间接触电脑： 孕妇使用电脑时，要保持适当距离，一般建议距离电脑屏幕50厘米以上。而且连续使用电脑时间不宜过长，每使用1 - 2小时最好休息10 - 15分钟，起来活动活动，这样能减少电磁辐射的接触。远离微波炉： 微波炉在工作时会产生较强的辐射，孕妇应尽量避免靠近正在工作的微波炉，在微波炉启动时，人最好远离1米以外的距离。少用复印机： 复印机在复印过程中也会产生辐射，孕妇应减少使用复印机的频率，如果必须使用，要站在距离复印机1.5米以外的地方。
注意日常环境中的辐射
关注工作环境辐射： 如果孕妇的工作环境存在较高强度的辐射，如在一些电子设备生产车间等，要与单位沟通，看是否能调整工作岗位，避免长时间处于高辐射环境中。警惕手机辐射影响： 虽然手机辐射相对较弱，但孕妇也应注意合理使用手机。尽量减少长时间通话，可使用耳机接听电话，减少手机贴近腹部的时间。在信号弱的地方，手机会自动增强发射功率，此时应避免将手机贴近身体。