全身肌肉跳动是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致全身肌肉跳动的疾病：
1.良性肌束颤综合征：这是一种常见的良性疾病，病因尚不清楚。它通常表现为身体某些部位的肌肉不自主地跳动，跳动通常是短暂的、轻微的，不会影响日常生活。这种情况可能与过度疲劳、压力、缺乏睡眠、电解质失衡等因素有关。
2.运动神经元病：这是一种进行性的神经退行性疾病，主要影响运动神经元。早期症状可能包括肌肉跳动、无力和肌肉萎缩。随着病情的进展，肌肉跳动可能会逐渐加重，并影响到其他身体部位。
3.肌肉疾病：某些肌肉疾病，如肌炎、肌肉营养不良等，也可能导致全身肌肉跳动。这些疾病通常会伴有其他症状，如肌肉疼痛、无力、肿胀等。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药等，可能会引起肌肉跳动的副作用。如果你正在服用某种药物，并出现了全身肌肉跳动的症状，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
5.神经系统疾病：一些神经系统疾病，如帕金森病、多发性硬化等，也可能导致肌肉跳动。这些疾病通常会伴有其他神经系统症状，如震颤、共济失调、感觉异常等。
6.代谢性疾病：某些代谢性疾病，如低血糖、低血钙等，也可能引起肌肉跳动。此外，维生素B12缺乏、甲状腺功能亢进等也可能导致类似症状。
7.其他原因：感染、中毒、自身免疫性疾病等也可能导致全身肌肉跳动。
如果全身肌肉跳动持续时间较长、频率较高，或伴有其他症状，如疼痛、无力、麻木、抽搐等，应及时就医，进行相关检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。医生可能会进行神经系统检查、血液检查、肌肉活检等，以明确诊断。
在等待就医期间，你可以采取以下措施来缓解症状：
休息：避免过度劳累和长时间的体力活动。
放松：通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式放松身心。
补充营养：确保摄入足够的维生素B12、钙等营养素。
避免诱因：尽量避免接触可能导致肌肉跳动的因素，如过度饮酒、咖啡因摄入过多等。
需要注意的是，对于全身肌肉跳动的原因和治疗，需要根据具体情况进行个体化的评估和诊断。因此，如果你对自己的症状感到担忧或不适，最好咨询专业医生的意见。