让孕囊快速干净地排出，需要在医生的指导下进行药流或清宫手术。药流适用于怀孕49天内的孕妇，清宫手术适用于怀孕10周内的孕妇。在进行药流或清宫手术后，需要注意以下几点：
1.休息：术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。
2.补充营养：多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤和卫生巾。术后1个月内禁止盆浴和性生活，以防生殖器官感染。
4.观察出血情况：术后阴道流血超过1周以上，甚至伴有下腹疼痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，应及时到医院复查诊治。
5.坚持避孕：术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，术后应及早选择可靠的避孕措施，严格坚持避孕，以减少再孕对身体的伤害。