停经时间的计算通常从最后一次月经的第一天开始算起。比如，假设某位女性最后一次月经是1月1日开始，那么到2月1日，停经时间就是31天。
月经周期规律的情况
正常月经周期下的计算：对于月经周期比较规律的女性，比如周期为28-30天左右，从末次月经第一天开始计数。例如末次月经是3月5日，那么到3月12日，停经时间就是7天，到4月5日，停经时间就是31天。通过排卵期推算：女性的排卵期一般在下次月经前14天左右。如果已知末次月经时间，也可以结合排卵期来辅助判断。比如末次月经是2月10日，周期28天，那么排卵期大概在2月24日左右，从2月10日开始算停经时间，到2月24日就是14天，到3月10日就是28天。
月经周期不规律的情况
根据超声检查推算：当月经周期不规律时，医生可能会通过超声检查来估算停经时间。超声可以根据孕囊大小、胚胎大小等情况来推断怀孕的时间，从而确定停经的天数。例如，通过超声看到孕囊直径约2cm，根据相关超声数据参考，大概怀孕5-6周左右，那么从末次月经第一天开始算，停经时间大概就是35-42天左右。结合症状出现时间：如果女性能明确记得出现一些怀孕相关症状的时间，也可以辅助计算停经时间。比如出现恶心、呕吐等早孕反应的时间，结合末次月经时间来综合判断停经时长。比如女性记得是在末次月经后40天左右出现恶心症状，那么停经时间大概就是40天左右。
绝经后停经时间的计算
自然绝经的情况：女性自然绝经是指卵巢功能衰退，月经永久停止。从最后一次正常月经来潮的第一天开始计算绝经后的时间。比如最后一次月经是50岁时的1月1日，那么到51岁1月1日，就已经绝经1年了。人工绝经的情况：如果是因为手术等原因导致的人工绝经，比如因疾病进行了双侧卵巢切除手术，那么从手术当天开始计算停经时间。例如手术是在45岁时3月15日进行的，那么到45岁4月15日，停经时间就是31天。