不孕抗体检查的最佳时间因检查项目而异，以下是一些常见的情况：
1.抗精子抗体检查：一般在禁欲2-7天后进行检查。
2.抗子宫内膜抗体检查：建议在月经干净后3-7天进行检查。
3.抗卵巢抗体检查：任何时间都可以进行检查，但在月经第2-3天检查基础性激素时，可同时检测抗卵巢抗体。
4.抗心磷脂抗体检查：在没有急性疾病的情况下，随时可以进行检查。
需要注意的是，不孕抗体检查只是不孕症检查的一部分，医生还会根据具体情况进行其他检查和治疗。如果怀疑有不孕症，应及时就医，进行全面的检查和诊断。此外，在进行不孕抗体检查前，应注意避免一些影响检查结果的因素，如性生活、使用某些药物等。
总之，不孕抗体检查的最佳时间因个体情况和检查项目而异，建议在医生的指导下进行检查。同时，应注意保持良好的生活习惯，提高受孕机会。