龟头老有一层白色的污垢可能是包皮过长或包茎、包皮龟头炎、念珠菌感染、清洁不到位等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗（如克霉唑、咪康唑等）的方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.包皮过长或包茎：由于龟头长期被包皮覆盖，皮脂不能及时排出，与尿液中的沉积物形成了包皮垢。这种情况下，需要及时就医，由医生进行评估，确定是否需要进行包皮环切手术。
2.包皮龟头炎：可由细菌、真菌、滴虫等感染引起，也可能与局部刺激、过敏等因素有关。炎症会导致龟头分泌物增多，出现白色污垢。治疗方法包括保持局部清洁、使用外用药物（如红霉素软膏、克霉唑乳膏等）或口服药物（如甲硝唑、伊曲康唑等）。
3.念珠菌感染：即真菌感染，常见于患有脚气的患者，通过性生活传染给性伴侣。龟头会出现红斑、丘疹，表面附有白色鳞屑，伴有瘙痒感。治疗主要是使用抗真菌药物，如克霉唑、咪康唑等。
4.清洁不到位：如果平时不注意龟头的清洁，尿液、皮脂、汗液等分泌物会在龟头表面滋生细菌，形成白色污垢。保持良好的个人卫生习惯，每天清洗龟头，勤换内裤，有助于预防这种情况的发生。
患者在治疗期间需要注意个人卫生，避免性生活，以免引起交叉感染。可适当食用富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果龟头出现白色污垢，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持龟头的清洁干燥，避免穿过紧的内裤和裤子。