来大姨妈头晕，可能与以下因素有关。
1.失血过多：大姨妈期间，女性身体会失血，当失血量较多时，可能会导致大脑供血不足，从而引起头晕。
2.前列腺素分泌增加：大姨妈期间，女性体内前列腺素分泌会增加，前列腺素会引起血管收缩，导致大脑供血不足，从而引起头晕。
3.精神紧张：来大姨妈时，女性可能会因为身体不适、情绪紧张等原因，导致大脑供血不足，从而引起头晕。
4.其他因素：营养不良、低血压、贫血等也可能会导致来大姨妈时头晕。
如果来大姨妈时头晕症状比较严重，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在大姨妈期间，女性应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，注意保暖，避免着凉。饮食上应注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、动物肝脏、新鲜蔬菜和水果等。