孕妇吸氧的好处有以下几点：
1.改善胎儿缺氧：胎儿在子宫内需要氧气来进行正常的生长和发育，如果孕妇出现胎盘功能减退、胎儿宫内发育迟缓等情况，可能会导致胎儿缺氧。吸氧可以增加母体和胎儿的血氧含量，改善胎儿的缺氧情况。
2.缓解孕期不适：孕妇在孕期可能会出现呼吸困难、胸闷、心慌等不适症状，吸氧可以缓解这些症状，提高孕妇的舒适度。
3.促进胎儿大脑发育：氧气是胎儿大脑发育所必需的营养物质，吸氧可以为胎儿提供更多的氧气，促进胎儿大脑的发育。
4.提高孕妇免疫力：吸氧可以提高孕妇的血氧饱和度，增强孕妇的免疫力，预防感染和疾病的发生。
5.改善孕妇睡眠质量：孕妇在孕期可能会因为呼吸困难、胸闷等不适症状而影响睡眠质量，吸氧可以缓解这些症状，提高孕妇的睡眠质量。
需要注意的是，孕妇吸氧应该在医生的指导下进行，并且需要注意吸氧的时间和浓度，避免出现氧中毒等不良反应。同时，孕妇在孕期也应该注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。