根据上述需求，以下是周一戒烟的成功率最高以及最有效的戒烟方法：
1.周一戒烟的成功率：周一戒烟的成功率相对较高，因为这是一周的开始，人们通常会有更多的动力和决心来改变自己的习惯。此外，周一到周五的工作和社交活动相对较少，人们更容易避免吸烟的诱惑。
2.最有效的戒烟方法：最有效的戒烟方法包括：
咨询医生：医生可以提供个性化的戒烟建议和支持，并开具戒烟药物，如尼古丁替代疗法（贴片、口香糖、含片等）、安非他酮等。
健康的生活方式：保持健康的饮食、适量的运动、充足的睡眠等，有助于提高戒烟的成功率。
避免吸烟环境：尽量避免接触吸烟的环境，减少吸烟的诱惑。
替代疗法：使用尼古丁替代产品、电子烟等替代吸烟。
心理治疗：认知行为疗法、心理支持等可以帮助吸烟者改变吸烟的习惯和思维方式。
社交支持：与家人、朋友或戒烟小组分享戒烟的经历和困难，获得支持和鼓励。
总之，周一戒烟的成功率相对较高，而最有效的戒烟方法是综合运用多种方法，包括咨询医生、保持健康的生活方式、避免吸烟环境、替代疗法、心理治疗和社交支持等。