刷牙时经常出血可能是以下原因引起的：
1.牙龈炎和牙周炎：这是最常见的原因之一。牙龈炎是牙龈组织的炎症，牙周炎则涉及到牙龈和下方的牙槽骨。这些疾病会导致牙龈红肿、脆弱，容易出血。
2.牙结石：牙结石是牙齿表面的一层钙化物质，由食物残渣、细菌和唾液中的矿物质组成。牙结石的存在会刺激牙龈，引起炎症和出血。
3.刷牙方法不正确：用力过猛、使用硬毛牙刷或拉锯式刷牙等不正确的刷牙方法可能会损伤牙龈，导致出血。
4.口腔卫生不良：不及时刷牙、不使用牙线等，会导致食物残渣和细菌在口腔中滋生，引起牙龈炎症。
5.全身性疾病：某些全身性疾病，如血小板减少性紫癜、白血病、维生素C缺乏等，也可能导致牙龈出血。
6.药物副作用：某些药物，如抗高血压药、抗凝血药等，可能会影响血小板功能或导致牙龈出血。
7.其他因素：如怀孕、激素水平变化、佩戴矫治器等也可能引起牙龈出血。
如果刷牙时经常出血，建议采取以下措施：
1.保持良好的口腔卫生：每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水，定期洗牙。
2.选择合适的牙刷和牙膏：使用软毛牙刷，避免使用过于刺激的牙膏。
3.改变刷牙方法：采用正确的刷牙姿势，轻柔地刷牙，不要过于用力。
4.及时就医：如果牙龈出血严重或持续时间较长，应及时就医。医生可能会进行口腔检查、血常规等检查，以确定具体原因并给予相应的治疗。
对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，如果出现刷牙出血的情况，建议及时咨询医生或牙医，以确保口腔健康。同时，定期进行口腔检查也是预防口腔疾病的重要措施。