感冒流鼻涕打喷嚏是一种常见的症状，可能由病毒或细菌感染引起。以下是一些速效办法来缓解这些症状：
1.药物治疗：可以使用抗组胺药、减充血剂、解热镇痛药等药物来缓解症状。例如，氯苯那敏、伪麻黄碱、对乙酰氨基酚等。请在医生的指导下使用药物，并注意药物的不良反应和禁忌症。
2.保持水分摄入：多喝水可以帮助缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状，同时也可以保持身体水分平衡。
3.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状，同时也可以杀死细菌和病毒。
4.休息：休息可以帮助身体恢复，缓解症状。请尽量避免过度劳累和剧烈运动。
5.避免接触过敏原：如果打喷嚏是由过敏引起的，请避免接触过敏原，如花粉、灰尘、动物毛发等。
6.保持室内空气流通：保持室内空气流通可以减少病毒和细菌的传播，缓解症状。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，使用药物需要特别谨慎，最好在医生的指导下使用。同时，如果症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如高热、呼吸困难等，应及时就医。