两只脚麻可能有以下原因：
1.神经受压：腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等疾病可压迫神经，导致双脚麻木。此外，下肢动脉硬化、血栓形成等血管疾病也可能影响神经功能，引起双脚麻木。
2.糖尿病：长期糖尿病可导致周围神经病变，引起双脚麻木、疼痛等症状。
3.维生素缺乏：维生素B1、B12等缺乏可影响神经功能，导致双脚麻木。
4.其他：中毒、感染、脑血管疾病等也可能导致双脚麻木。
如果出现双脚麻木，建议及时就医，进行相关检查，如腰椎CT、血糖、血脂、神经电生理等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，可采取以下措施缓解症状：
1.休息：避免长时间站立或行走，减轻双脚负担。
2.保暖：双脚注意保暖，避免受寒。
3.按摩：轻轻按摩双脚，促进血液循环。
4.锻炼：进行适量的运动，如散步、游泳等，增强下肢肌肉力量。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。