根据你的描述，脚趾甲变厚发黄可能是灰指甲，也就是甲癣。以下是关于灰指甲的一些信息：
1.病因：灰指甲由皮肤癣菌、酵母菌及非皮肤癣菌等真菌引起。皮肤癣菌感染最为常见，指（趾）甲外伤、甲下淤血是皮肤癣菌感染的重要诱因。此外，糖尿病、免疫功能低下、营养不良、年迈等人群也易患灰指甲。
2.症状：灰指甲的典型表现为指（趾）甲增厚、变色（变黄、变黑、变白或变为褐色）、甲板失去光泽、表面凹凸不平、甲分离、甲板萎缩、甲板翘起、甲板残缺不全、甲床下角质增生等。
3.诊断：医生会通过观察症状、询问病史、进行实验室检查（如真菌镜检、培养等）来确诊灰指甲。
4.治疗：灰指甲的治疗方法包括外用药物和口服药物。外用药物主要有抗真菌药膏和酊剂，如阿莫罗芬乳膏、环吡酮胺乳膏等。口服药物包括特比萘芬和伊曲康唑等。治疗灰指甲需要坚持用药，直到新指甲完全长出。在治疗期间，应注意个人卫生，保持足部清洁干燥，避免与他人共用鞋袜、拖鞋等物品，以防交叉感染。
5.预防：灰指甲可通过直接或间接接触传染，因此应注意预防。保持足部清洁干燥，定期修剪指甲，避免指甲受伤。不穿太紧的鞋子，避免长时间浸泡在水中。与灰指甲患者接触后，应及时洗手。此外，还应注意增强自身免疫力，提高抵抗真菌感染的能力。
对于灰指甲的治疗，建议及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。同时，要注意个人卫生，避免传染给他人。如果还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时联系我。