如果4岁小孩咳嗽,除了在医生的指导下使用药物治疗外,还可以尝试以下食疗方法:
1.烤橘子:将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小贡桔,孩子一次可以吃一只。橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的咳出会变得容易些,感冒也好得快。
2.川贝炖梨:将梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给孩子吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的孩子普遍贪凉,热了就吹空调,一年四季都在吃寒凉的水果,所以现在患风热咳嗽的孩子明显减少。
3.梨粥:鸭梨三个切碎,加水煮半个小时,去渣取汁,与大米适量煮粥,趁热食用。用于小儿风热咳嗽、食欲不振。
4.白萝卜水:白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,再加大半碗水,放火上烧开后,再改小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给孩子喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的。
5.荸荠百合羹:将荸荠洗净去皮捣烂,百合洗净并撕成小块。两者一同放入砂锅中,加水适量,武火煮沸后,改用文火煮20分钟即可。此方对热性咳嗽、痰黄、吐脓血者效果好。
需要注意的是,食疗只能起到辅助作用,如果孩子咳嗽严重或持续时间较长,应及时就医。同时,在给孩子添加辅食时,应注意食物的清淡和易消化,避免食用过于油腻、辛辣或刺激性的食物。
