乳房内有个小圆球不痛，一抹就移动，可能是正常的乳腺组织，也可能是乳腺良性肿瘤或恶性肿瘤。以下是一些可能的原因：
1.正常的乳腺组织：乳腺内有许多小叶和腺泡，它们形成了柔软的团块，在触摸时可能会感觉像小圆球。这些组织是正常的乳房结构，通常没有症状，也不需要特殊处理。
2.乳腺良性肿瘤：乳腺良性肿瘤是常见的乳房疾病，通常生长缓慢，质地柔软，有弹性，表面光滑，与周围组织分界清楚，活动度好。常见的乳腺良性肿瘤包括纤维腺瘤、乳腺导管内乳头状瘤等。
3.乳腺恶性肿瘤：乳腺恶性肿瘤是乳房内的恶性肿瘤，通常生长较快，质地坚硬，表面不光滑，与周围组织分界不清楚，活动度差。常见的乳腺恶性肿瘤包括乳腺癌、乳腺肉瘤等。
需要注意的是，乳房内的小圆球也可能是其他疾病引起的，如乳腺炎、乳腺囊肿等。因此，如果发现乳房内有异常肿块，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）、乳腺磁共振成像（MRI）等，以明确诊断。
对于40岁以上的女性，尤其是有乳腺癌家族史、乳腺疾病史、长期服用雌激素类药物等高危因素的女性，应定期进行乳房自我检查和专业的乳房检查，以便早期发现和治疗乳腺癌。
总之，乳房内有个小圆球不痛，一抹就移动，可能是正常的乳腺组织，也可能是乳腺良性肿瘤或恶性肿瘤。如果对乳房内的肿块有疑虑，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。