正常人向后仰腰一般不会疼，但若后仰时出现腰部疼痛，可能与腰部肌肉拉伤、腰椎间盘突出症、腰椎骨折等有关。
腰部肌肉拉伤：如果在进行后仰动作前进行了剧烈运动，或腰部肌肉受到外力撞击，可能导致腰部肌肉拉伤，从而出现后仰时腰部疼痛的症状。
腰椎间盘突出症：当腰椎间盘发生退行性改变后，在外力作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛。此外，还可能伴有下肢麻木、无力等症状。
腰椎骨折：如果腰部受到直接或间接暴力，可能导致腰椎骨折，从而出现腰部疼痛、肿胀、活动受限等症状。
需要注意的是，除了上述情况外，一些其他疾病也可能导致正常人向后仰腰时出现疼痛，如强直性脊柱炎、腰椎管狭窄症等。如果后仰腰时疼痛持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医，以明确病因，并进行相应的治疗。
此外，对于老年人、孕妇、患有腰部疾病的人群等，向后仰腰时可能会更加谨慎，因为他们的腰部更容易出现问题。如果有腰部不适，应避免进行过度的后仰动作，以免加重症状。
总之，正常人向后仰腰一般不会疼，但如果出现疼痛，应引起重视，及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免腰部受到过度的压力和损伤。如果需要进行腰部锻炼，应在医生的指导下进行，以避免造成不必要的伤害。