怀孕初期饿的快主要是因为身体发生了一系列变化。一般来说，怀孕初期孕妇基础代谢率会有所增加，大约升高10%左右，身体消耗能量变多，所以容易感到饥饿。
激素变化导致
人绒毛膜促性腺激素（hCG）影响：怀孕后体内hCG水平迅速升高，hCG会对胃肠道产生一定刺激，使得胃肠蠕动加快，食物在胃肠道内停留时间缩短，这样就容易让孕妇很快有饥饿感。而且hCG还会影响孕妇的激素平衡，间接让身体代谢加快，进一步加速能量消耗。孕激素的作用：孕激素水平升高也参与其中，它会使孕妇的基础体温升高，身体处于相对活跃的代谢状态，消耗能量增多，从而导致孕妇更容易感觉到饥饿。
胎儿生长需求因素
营养供应需要：怀孕初期虽然胎儿还比较小，但已经开始生长发育，需要从母体获取营养物质，这就会促使孕妇摄入更多食物来满足自身和胎儿初步的营养需求，所以孕妇会经常觉得饿。比如胎儿的细胞分裂、器官初步形成等都需要营养物质的支持，母体需要不断从饮食中获取能量和各种营养素来供应胎儿。能量储备考量：孕妇自身也需要为后续胎儿的快速生长储备一定能量，身体会发出信号让孕妇多进食，以储存足够的能量来应对孕期后面阶段胎儿的发育。
个体差异影响
体质不同表现有别：不同孕妇体质不一样，有些孕妇本身代谢就相对旺盛，怀孕后这种代谢旺盛的情况会更明显，所以更容易出现饿的快的现象。而体质相对偏慢的孕妇，可能饥饿感出现的频率相对低一些，但总体也会比未孕时容易饿。孕前饮食情况：如果孕妇孕前饮食量较大、代谢快，怀孕后饿的快的情况可能会更突出；要是孕前饮食量较少、代谢慢，怀孕初期也会因为身体的变化而逐渐出现容易饥饿的表现，只是可能相对变化没那么大。