怎么解决3d眩晕

解决3d眩晕的方法有很多，可以考虑以下几种方式，

一、不要长时间打游戏、看电影，减少玩3d游戏的时间，如果超过了30分钟，要到窗台处向远方眺望，刺激头部神经兴奋，减轻视觉疲劳，从而缓解眩晕。

二、多进行户外运动，加强体育锻炼和运动，可以选择排球、乒乓球、羽毛球等球类运动，提高身体的抵抗力和免疫力，加强身体素质。