健康人的早晨体温通常在36℃至37℃之间，但这一数值并非绝对的，会受到多种因素的影响。
一般来说，早晨体温相对较低，下午和晚上体温相对较高。此外，体温还会因个人差异、年龄、性别、活动量、环境温度等因素而有所波动。例如，女性在排卵期和怀孕期间体温可能会略微升高，而老年人的体温可能相对较低。
如果你的体温在正常范围内，但出现了不适症状，如发热、发冷、头痛等，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持身体健康和正常的体温调节。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果有任何健康问题，建议咨询专业医生。