目前并没有科学研究表明哪种运动能丰胸最快。乳房的大小主要由脂肪组织和乳腺组织的量决定，而运动主要影响的是身体的代谢和健康状况。
然而，一些运动可以帮助塑造胸部肌肉，使胸部看起来更挺拔。以下是一些可能对胸部有一定影响的运动：
1.有氧运动：有氧运动，如跑步、游泳和骑自行车，可以提高心肺功能，促进血液循环，有助于维持整体身体健康。
2.力量训练：包括俯卧撑、卧推等针对胸部肌肉的练习，可以增强胸部肌肉力量，使胸部看起来更紧致。
3.瑜伽：某些瑜伽姿势，如骆驼式和牛面式，可能有助于扩展胸部和伸展胸部肌肉。
需要注意的是，乳房的大小在很大程度上是由遗传和个体差异决定的，而且通过运动来显著改变乳房的大小是非常困难的。此外，健康和自信才是最重要的，不要过分追求乳房的大小，而忽略了整体的身体健康和幸福。
如果你对自己的乳房大小或健康有任何疑虑，建议咨询医生或专业的健康专家，他们可以提供更具体和个性化的建议。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、充足睡眠和减少压力，对于维持身体健康和整体幸福感也是非常重要的。