眼睛水肿可能由以下原因引起：
1.过敏：过敏原如花粉、灰尘、动物毛发等进入眼睛，可引起过敏反应，导致眼睛水肿。
2.感染：眼睛感染如结膜炎、角膜炎等，可引起炎症反应，导致眼睛水肿。
3.睡眠不足：睡眠不足或睡眠质量差，可导致眼睛周围血液循环不畅，引起水肿。
4.饮食：盐分摄入过多、饮酒、过度饮水等，可导致体内水分潴留，引起眼睛水肿。
5.疾病：肾脏疾病、心脏疾病、甲状腺功能减退等，可导致体内水分代谢异常，引起眼睛水肿。
6.药物：某些药物如降压药、抗抑郁药等，可导致眼睛水肿。
7.其他：眼部外伤、化妆品残留等，也可引起眼睛水肿。
如果出现眼睛水肿，可尝试以下方法缓解：
1.保持充足的睡眠，避免熬夜。
2.减少盐分摄入，避免饮酒和过度饮水。
3.保持眼部清洁，避免化妆品残留。
4.过敏引起的眼睛水肿，可使用抗过敏药物治疗。
5.感染引起的眼睛水肿，需使用抗生素或抗病毒药物治疗。
6.如果是疾病引起的眼睛水肿，需积极治疗原发病。
如果眼睛水肿持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、视力下降等，应及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。