末梢循环不好怎么办

末梢循环不好，主要可以通过患者自身锻炼获得改善，一般情况下在初期，不建议直接给予药物治疗，通过生活方式改善等保守治疗无效后，才建议给药治疗，可以选用脉血康胶囊，维生素和甲钴胺胶囊等药物。

末梢循环不好，主要可以通过脚踩黄豆，双手击掌，双手握拳和五指伸展交替运动，蹲起等，还可以通过辅助部分器械，如捏握力球，练臂力器等运动来获得改善。

此外患者还可通过游泳，尤其是潜泳，打羽毛球等全身运动来改善末梢循环不好。