黑豆煲什么汤最补肾

黑豆煲汤最补肾，推荐以下两款汤品：

1.黑豆首乌鳝鱼汤：

功效：补肝益肾。这款汤品中，何首乌可以补肝肾、益精血，与黑豆、鳝鱼一起煲汤，能增强黑豆的补肾功效，同时还能起到补血、乌发的作用。

注意事项：外感发热、肠胃不适者不宜饮用本汤。

2.黑豆核桃炖猪腰：

功效：补肾助阳。黑豆核桃炖猪腰以黑豆和核桃为主要食材，配以猪腰，具有补肾助阳、强壮身体的功效。

注意事项：本方偏于滋腻，故脾虚便溏者不宜服用。